
Это костный выступ, возникающий на пяточной кости. Обычно это вызывает боль под пяткой. Пяточная шпора, увеличивается при длительном стоянии. Развивается в результате перенапряжения соединительной ткани под стопой. Чаще всего это ощущается при первых шагах утром. Диагностируется с помощью рентгенографии. Лечится отдыхом и ортопедическими стельками. В запущенных случаях может потребоваться физиотерапия. Хирургическое вмешательство проводится редко.
Каковы симптомы пяточной шпоры?
Наиболее очевидным симптомом является внезапная острая боль в пятке после того, как вы встаете с постели утром. Эта боль может уменьшиться после некоторого времени стояния, но может снова усилиться при длительном стоянии. В области пятки может наблюдаться значительный отек, особенно в периоды сильной боли. Из-за боли в пятке может быть трудно ходить и стоять в течение длительного времени.
Движения, оказывающие давление, в частности, на пятку, могут вызывать боль. Такие виды деятельности, как бег или быстрая ходьба пяточная шпора может усилить боль. Затвердение связки в нижней части стопы (подошвенной фасции) может привести к пяточной шпоре. Со временем это затвердение может вызвать боль. Если не лечить, со временем это может привести к более серьезным проблемам, поэтому ранняя диагностика и лечение имеют важное значение.
Что вызывает пяточную шпору?
Постоянная чрезмерная нагрузка на ноги, особенно длительное стояние на ногах, бег или частая ходьба по твердым поверхностям, приводит к давлению на пятку. Это также может стать причиной его образования. Обувь на плоской подошве, жесткая или неудобная обувь нарушают структуру стопы и оказывают слишком большое давление на пяточную кость. Плоскостопие может привести к опущению свода стопы, что приведет к чрезмерной нагрузке на сухожилия подошвы стопы. Эта ситуация будет развиваться со временем. пяточная шпора увеличивает риск.
Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на ноги. Это также может спровоцировать его развитие. С возрастом потеря жировых отложений на стопах увеличивает давление на пяточную кость. Это может увеличить риск. Чрезмерное растяжение или сгибание стоп может привести к повреждению сухожилий. Это может привести к возникновению данной ситуации. Если не лечить, это может привести к боли и затруднению движения, поэтому раннее вмешательство имеет важное значение.
Каковы методы лечения пяточной шпоры?
Для облегчения боли стопе дают отдохнуть. Воспаление можно уменьшить, прикладывая к пораженному участку кожи лед. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут быть эффективны для уменьшения боли и воспаления. Пяточная шпора При лечении важно выбирать правильную обувь. Предпочтение следует отдавать обуви с мягкой подошвой и поддерживающей подошвой.
Кроме того, использование подпяточников или ортопедических стелек может облегчить боль, уравновешивая давление на стопу. В лечении могут быть полезны упражнения, укрепляющие мышцы стопы и повышающие гибкость. Они могут помочь предотвратить возвращение боли.
Если другие методы лечения неэффективны, могут быть назначены инъекции кортизона. Это может облегчить боль за счет уменьшения воспаления. Его можно лечить с помощью высокоэнергетических звуковых волн. Это лечение может ускорить процесс заживления за счет уменьшения боли и воспаления.
Если другие методы лечения не дают результата, может потребоваться хирургическое удаление. Это считается крайней мерой. Каждый метод лечения зависит от возраста человека, состояния его здоровья и пяточная шпора может варьироваться в зависимости от степени тяжести. Поэтому перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом.